Športujeme s Marekom

Rok 2023 priniesol nový impulz a od 13.01.2023 smesa znovu pustili do pravidelných športových aktivít pod názvom - Športujme s Marekom.

Ako prebieha športová aktivita?

• rozcvička
  • loptové hry zamerané na tréning:
  • presnosti a rýchlosti
  • obratnosť, zručnosť, šikovnosť
  • sústredenie, pozornosť, trpezlivosť
• rôzne súťaže
• a samozrejme príjemná hudba, veľa smiechu a zábavy.

Na prekvapenie všetkých, tejto športovej aktivity sa zúčastňujú nielen naši klienti, ale aj zamestnanci zariadenia a to kuchárky, upratovačky či opatrovateľky. Síce len na chvíľku, ale všetci máme deň krajší a veselší.

19.05.2023 sme oficiálne ukončili zimné cvičenie v jedálni. Naši skalní, ktorí chodia pravidelne cvičiť, dostali diplomy za účasť a od tohto termínu na nás čaká naše ihrisko.

A ak sa niekto chce baviť o veku, treba si uvedomiť, že každá forma tréningu spomaľuje proces starnutia a je to zábava.

To je dôvod prečo sa pravidelne udržiavame v dobrej kondícii, v kondícii plnej pozitívnej energie a pozitívneho myslenia.

Neváhajte a pridajte sa k nám...... v zime každý piatok v jedálni a v lete na našom ihrisku.

Spracoval: Marek Majoroš