Tancuj, spievaj a zabav sa s Viktóriou

To je názov nášho pondelňajšieho popoludnia, kedy sa stretávame s klientami vo veľkej jedálni alebo aj vonku v našej záhrade, aby sme si pospomínali na pesničky našej mladosti, spolu zaspievali a zatancovali, či popočúvali dobrú hudbu.Toto naše stretávanie využíva prvky muzikoterapie.

Každý deň sme obklopovaní rôznymi zvukmi. Od príjemných, ako je spev vtákov, šuchot lístia, rytmické bubnovanie dažďových kvapiek, bzukot včiel..... až po tie menej príjemné: hluk mesta, automobily, stavebné práce.

Ak sa však lahodné zvuky vhodne skombinujú, vzniká hudba. Oproti reči, ktorá slúži primárne na dorozumievanie, cieľom hudby je predovšetkým estetické pôsobenie na naše zmysly a vyvolávanie rôznych emócií.

Z praxe vieme, že hudba aj lieči. Upokojí nás po namáhavom dni, dodá nám energiu a zlepší náladu.

Tanec je pohyb a pohyb je život. Rytmický pohyb a tanec uvoľňuje napätie a odstraňuje stres.

V zimnom období na Vianoce si pripravujeme vlastný program a pred štedrou večerou si zaspievame vianočné koledy.

Niekedy si len tak posedíme a pospomíname na piesne, ktoré sa spievali kedysi pri rôznych príležitostiach.

Naša „ Lumeňanka", ako sme si nazvali našu skupinu, spievala a vystupovala aj 13.5.2022 pri príležitosti Dňa otvorených dverí v našom zariadení.

A my si držíme palce, aby nám to spievalo a tancovalo naďalej.

Spracovala: Viktória Borňaková